לחצו כאן:
פילאטיס שיקומי יכול להיות יעיל בטיפול ובהקלה על מגוון מחלות כרוניות וכאבים, כולל:
פילאטיס שיקומי יכול להיות כלי יעיל בטיפול ובהקלה על מגוון מחלות כרוניות וכאבים.
התרגול מתמקד בחיזוק שרירי הליבה והאגן, מה שעשוי לשפר את יכולת התנועה ,האיזון ולהקל על כאבים.
פילאטיס עשוי לשפר את היכולת הפיזית והתנועה ולהפחית סיכוני נפילה.
במקרה של פיברומיאלגיה, פילאטיס עשוי להפחית כאבים ולשפר איכות שינה. בנוסף, פילאטיס שיקומי עשוי להקל על דלקות, כאבי שרירים ומפרקים, ולשפר את תחושת הרווחה והבריאות הכללית.
היי, על מנת להתחיל שיחה בוואטסאפ השאירו עכשיו את
המספר טלפון ונעבור מיד לצ׳אט >>
